Slovo praktikování si jednoduše můžeme vysvětlit, jako praktický výcvik nebo také opakování činnosti pro její osvojení. V bojových uměních platí, pilně cvičte nebo praktikujte každou látku, až si ji zapamatuje nejen hlava, ale i svalová paměť. Praktikování ovšem znamená něco víc. Praktikování je jednání, je to akce a vnímavost, tvořivost a činnost proto praktikujte i v běžném životě a hledejte trénink v každé činnosti. Luxujete-li nebo vytíráte, či děláte jinou činnost, praktikujte šerm. Trénujte, opakujte a hledejte šerm všude kolem sebe. Dokonce i v pouhém pozorování můžete hledat šermířské umění. Praktikování je nedílnou součástí Cesty šermíře.
Rodino, přátelé, žáci, známí, čtenáři i vy ostatní, jsem táta.
Porod trval několik hodin a já u něj byl a řeknu jen, že maminka Lucka si vytrpěla své. Dlouhých 22 hodin neuvěřitelných bolestí musela má žena zvládnout, aby se ve 2:02 dne 26.12.2018 narodil Ondrášek, ale s těžkou asfyxií (tj. v ČASE III podle APGAR skóre s pomocí doktorů žil).
před převozem na JIRP
Událo se to v Neratovické porodnici, ale vše až do poslední chvíle vypadalo v normálu. Ještě v 1:57 měl Ondrášek dle CTG odezvy kolem 160. Nikdo neví zcela jistě proč se to stalo, možná pupečníkem kolem krku nebo rotováním při porodu, ale stalo se.
Stručně vysvětleno, Ondrášek se narodil mrtvý a doktoři jej museli resuscitovat a obnovovat základní životní funkce. To vše probíhalo před našima očima. Držel jsem svou ženu za ruku a doufal, že se nezblázní a vše nějak zvládneme, protože jsem si myslel, že naše dítko už je na jiném místě. Doktor z ára s ostatním personálemnám, Ondráška, zachránil a moc jemu i ostatnímu personálu děkujeme.
Poté z KDDL dětské nemocnice oddělení JIRP, specializovaného oddělení pro novorozence, přijela rychlá. Překvapivě přijela specializovaná sanitka přímo z JIRPu s doktorkou z tohoto oddělení a odvezli Ondráška. Já se ženou jsme započali dlouhou chvíli čekání plných modliteb, proseb a nejistoty.
……..
…….. ……..
KDDL – JIRP 26.12. 11:00
Na oddělení JIRP, Ondrášek, prodělal HYPOTERMII a dostal zlatou péči z rukou specialistů, kterým moc děkujeme. Nebýt jejich empatického a milého přístupu, asi bychom se zhroutili. Starali se o náš poklad a prožívali s námi naši těžkost. Chvílemi jsem měl pocit, že personál tohoto oddělení považuje našeho Ondráška za svého, jak o něj pečovali. Pomohli Ondráškovi s infekcí, s komplikací s nadledvinkami, s teplotou, s nežádoucími pohyby, s nepříznivými hodnotami i s běžnou péčí, kterou zastali místo nás rodičů. Také nám pomohli s kojením, se základními návyky a péčí o novorozeně a dávali nám naději, že zázraky se u miminek stále dějí. Nenapíši lépe než, jak již bylo psáno, andělé z KDDL se nám starali o naše nejmilejší, které jsme milovali dříve než se narodil. Nechci se rozepisovat o našich pocitech, které jsme si prožili, ale řeknu vám, že jsme si se ženou sáhli na samé dno v porovnání s předchozími životními útrapami.
Dost už o negativním, dnes je Ondrášek z nejhoršího venku a činní nás šťastnými svou nesmírně převelikou maličkostí.
Chceme poděkovat všem, kteří se modlili, drželi s námi palce a mysleli na Ondráška a na nás, všem, kteří Ondráškovi poskytovali svou péči a starali se o něj. A chceme poděkovat za zázrak, protože vyhlídky, zprávy a naše pocity byly velice nepříznivé.
Ondrášek v nemocnici
Ondrášek v nemocnici
Ondrášek v nemocnici
Zkušenost plná strachu a nervozity, má zázrakem šťastný konec, za který jsme neuvěřitelně vděční. Naučila nás vnímat rozdíl mezi banalitou a skutečností. Naučila nás věřit z celého srdce a připomněla, že máme žít v daném okamžiku.
Ondrášek jede domů
Ondrášek jede domů
Ondrášek jede domů
„Jestli najdeš v životě cestu bez překážek, určitě nikam nevede.“ Arthur C. Clarke
Kam nás vedla, nebo vede tato zkušenost, tato cesta?
Tady a teď je to jedno, s Luckou si vážíme každého okamžiku s Ondráškem a prožíváme jej.
Malej je doma a my jsme vděční, je to náš miláček.
Naše škola stojí na 7.stupňovém technickém konceptu pokročilosti studenta. Každý stupeň obsahuje fyzickou, technickou, taktickou a psychologickou přípravu. Cílem je bezpečnou cestou naučit studenta ovládat své tělo i zbraň, vyvíjet a zdokonalovat se.
K tréninku využíváme veškeré učební metody POZOROVÁNÍ / VEDENÍ / PRAXI ve smíšených třídách.
Student pozoruje zkušenější žáky a inspiruje se od nich. Současně díky tréninku s pokročilejšími zvyšuje své limity a získává motivaci. Vedení zajišťuje lektor, který má povinnosti vůči svým žákům i škole. Hlavní povinností jsou přípravy na jednotlivé lekce a bloky. Stavby krátkodobých i dlouhodobých plánů a vlastní neustálý všestranný rozvoj. Praxi zajišťujeme drilem, opakováním a speciálními tréninkovými postupy, ve kterých student trénuje a ověřuje dosavadní nauku.
Z dlouhodobého hlediska věnujeme prioritu přípravě studenta. Naším cílem je boj s civilizačními chorobami a proto klademe důraz na flexibilitu, základní kondici a psychickou pohodu.
Po technické stránce připravujeme tělo i mysl na provádění technik na základě signálů, situací z výměny, aby jednotlivé technické dovednosti mohl student užít v praxi a věděl proč je užil. Tj. neučíme básničku.
Taktická příprava zahrnuje nejen vzorce chování soupeřů, jak, kdy a proč vstupovat do jednotlivých výměn, ale i vlastní nápaditost a včasnost.
Psychická příprava pracuje s reálným ohrožením, vlastním strachem a základními charakterovými vlastnostmi.
Cílem školy je vnímat, chápat a pracovat s individualitou studentů. Vyžadovat, pomáhat si a zdokonalovat se.
Samotná škola sice stojí na rámcovém konceptu, ale opírá se o dlouholetou praxi a postupy zahrnuté v našem školním vzdělávacím programu.
Jedním ze základních pilířů členů spolku je upřímnost a otevřenost. Proto je společnost vedena na principu Kruhového systému, který stojí na důvěře, respektu a spolupráci.
Poznej nové umění, ale hlavně sám sebe, jaký doopravdy jsi, abys mohl najít nevylhané opravdové sebevědomí.
Poznání je prvním krokem k růstu.
2. úroveň – Sebevědomí
Nalezni sebevědomí a důvěru sám v sebe vzniknuvší z vlastní zkušenosti, dřiny, disciplíny, vůli, odvahy, úspěchu i neúspěchu.
Opravdové sebevědomí je důkazem, nadějí i radostí.
3. úroveň – Tolerance
Být tolerantní sám k sobě, abychom mohli vytrvat na cestě seberozvoje je důležitým milníkem. Stejně důležitá je tolerance vůči vnějšímu světu, zejména lidem kolem nás, kteří zatím nedozráli a je třeba tolerance a pochopení s jejich současným životním stádeiem.
Tolerance napomáhá pokoře, respektu, soužití a předchází konfliktům.
4. úroveň – Respekt
Vnější respekt je milým pohlazením duše každého jedince. Je zasloužen pílí i dřinou jež se odráží v estetické a ideomotorické vyzrálosti šermířského i lidského projevu.
Vnitřní respekt je projev spokojenosti a současně moudrosti, jež nám na každém kroku dokazuje, jak málo zatím známe a umíme.
5. úroveň – Jednání
Jednání je první z kroků k opravdovosti, vyzrálosti a reálné změně. Bez jednání není posun, bez jednání není vlastní zkušenost, bez jednání není prožitek, jen stagnace.
Jednání je mocné, umožňuje nám nejen prožívání, ale skutečné žití v přítomné chvíli. Jednání je ta chvíle, ten moment, Tady a Teď.
6. úroveň – Uvědomění
Přijetí zodpovědnosti za své činy, postoje a za své jednání je projevem zralosti a vyspělosti. Uvědomění je dalším krokem za cestou k moudrosti.
Uvědomění je minulostí, budoucností a naší rozvahou.
7. úroveň – Rozhodnutí (absolvent)
Kdo se toulá v minulosti či vyhlíží budoucnost nežije. Kdo uniká před realitou a vyhýbá se zodpovědnosti, nemá otěže svého života ve svých rukou.
Rozhodnutí, je zodpovědností, ale též smíření s prozřením, že Cesta nikdy nekončí. Vždy zůstáváme studenty a poutníky nějaké Cesty.
8. úroveň – Věrnost (lektor)
9. úroveň – Následek (hl. lektor)
FYZICKÁ PŘÍPRAVA
Připravuje tělo na samotný výkon. Současně předchází a eliminuje civilizační choroby a pomáhá získat/udržovat vitalitu a houževnatost.
PSYCHICKÁ PŘÍPRAVA
Trénink psychické odolnosti pomáhá zvládat stress, pochopit tempo, zpracovat strach, odkrývá společenské masky a odhaluje naše opravdové já.
TECHNICKÁ PŘÍPRAVA
Zahrnuje naši interpretaci historických technik, zejména dle Lichtenauerovi tradice. Opírá se o ověřené šermířské principy, signály a cit. Naše pojetí zahrnuje více než jen práci s mečem a menzuru.
TAKTICKÁ PŘÍPRAVA
Zahrnuje taktické jednání s různými druhy soupeřů. Učí jak, kdy a proč použít jakou techniku a přístup a vede studenta k pochopení principů.
SPARRINGOVÁ PŘÍPRAVA
Ověřuje naučené dovednosti, pomáhá s fyzickou přípravou a umožňuje testovat vlastní úvahy a postupy.
V úterý 8.1.2019 proběhne první trénink v roce 2019. Provedeme krátké opakování po delší pauze a začneme se staronovou látkou, dle různé pokročilosti žáků. Upravíme termíny soustředění a projdeme si návrhy akcí, které nás můžou čekat.
Rok 2018 nám utekl rychleji než jsem čekal a už je zde nový rok, do kterého vám přejeme hlavně štěstí, zdraví a splněné plány.
Užijte nový rok naplno, nezahálejte, uskutečněte své sny a na nic nečekejte, žijeme jen jeden život.
Každá chvíle je jedinečná, proto se do všeho co si přejete s úsměvem pusťte.
Za naší školu mohu zhodnotit uplynulý rok 2018 jako zdařený. Splnily jsme většinu předsevzetí a dali jsme dohromady cílevědomou partu. Velké díky patří Tomovi zejména za grafiku, Ádovi za konstruktivní pomoc, Kubovi za obětavost a Honzovi za korekturu zkoušek. Další díky patří mé ženě a ostatním žákům za podporu a účast na tréninkách.
Co jsme tedy zvládli?
V lednu 2018 jsme tréninky ze žižkovského kostela přesunuli do tělocvičny v Holešovicích. Započali jsme práce na logu a stanovili jsme si další úkoly. Logo již znáte a s výsledkem jsme byli všichni spokojeni.
Založili jsme fb stránku jako zdroj reklamy a rychlých informací pro naše sledovatele. Také jsme se pustili do youtube kanálu, kam jsem začal přidávat videa žáků, aby mohli zhodnotit své chyby a shlédnout pokroky. Dali jsme si práci i s pár amatérskými videi z tréninků a akcí pro nové zájemce. V průběhu celého roku jsme pořídili rozmanitou škálu vybavení pro tréninky. Mimo mečů na zapůjčení novým žákům jsme pořídili i nafukovací čočky, lapy, cvičné nože, atrapu pistole a další různé pomůcky.
1.soustředění Krčma Královské Družiny
Naplánovali jsme první soustředění, které se uskutečnilo v dubnu v Krčmě Královská družina v obci Ostrov, okr. Benešov. Spali jsme pohromadě v šenku a sjela se nás velká parta. Soustředění se vcelku povedlo, utužilo vztahy a největší ohlas měl trénink ostrým mečem.
Před létem jsme dokončili návrh na trika, která jsme zakoupili a zadali potisk. Potisk se neočekávaně zdržel a nakonec neproběhl. Po dlouhých 5 měsících jsme vyzvedli trika a zadali potisk u profesionální firmy. Nakonec se povedla.
V červnu jsme společně s přáteli vyrazili na řeku Vltavu, kde jsme si i zacvičili.
Také jsme na požádání vystupovali s kapelou Subulcus, kde jsme doplňovali program při jedné z akcí Královské družiny.
V létě jsem se pustil do stránek, které jsem vyráběl ve WordPressu. V obsahu naleznete, krom běžných informací i cvičební osnovy a seznam častých šermířských pojmů z německého jazyka. Tom s Ádou doladili profesionální úpravy a odstranili nedostatky.
2.soustředění Fara
V říjnu jsme uskutečnili druhé soustředění, které proběhlo na Faře a předčilo všechna očekávání. V plném počtu žáků jsme se sjeli na místě, kde je dostatek soukromého prostoru na cvičení a ideální zázemí. Společně s nimi přijeli i další přátelé. Dobře jsme se pobavili, užili jsme zábavy a našli místo vhodné pro naše budoucí soustředění.
Na konci roku žáci prošli zkouškami a zakončili úspěšně rok 2018.
Jaké máme hlavní plány do roku 2019.
V roce 2019 pro žáky, zájemce a přátele plánujeme dvě soustředění. Jarní už má předběžný termín 11.-14.4.2019 a podzimní proběhne pravděpodobně v říjnu 2019.
Další zkoušky máme naplánované na 18.6.2019 a druhé pravděpodobně proběhnou v prosinci, před ukončením kalendářního roku.
V plánu máme dokončení dlouho očekávaného intra. Můžete se také těšit na první videa o naší škole a na videa se šermířskou tématikou.
Oficiální datum náboru zatím neplánujeme. Pokud máte zájem, momentálně máme 4 místa volná, bereme neustále.
Z prvních zkoušek jsem byl trochu v rozpacích. Upřímně jsem měl obavy z neznáma. Nevědomost, s jakým přístupem se žáci ke zkoušce postaví a zdali zvládnu vložit zkoušce vážnost a úroveň, mě stavěla do obtížné situace. Nakonec úroveň zkoušek předčila mé očekávání.
Prvních zkoušek se zúčastnilo pět žáků, z toho čtyři zkoušky „Poznání“ a jeden zkoušky „Respekt“.
Všichni co se pokoušeli dosáhnout první úrovně mile překvapili. Po celkovém zhodnocení a přidaném cvičení, zkoušení žáci splnili základní požadavky pro zkoušku a absolvovali.
Poslední zkoušený žák, který se postavil hrdě ke zkoušce „Respekt“ po důkladném a dlouhém rozboru zkouškou prošel, ale s výhradou. Náročná třetí zkouška totiž odhalila nedostatky. V první chvíli jsem byl rozhodnut zkoušku neudělit, ale patron zkoušeného a zároveň druhý sudí se přimluvil a proto bylo vybráno šest cviků, které zkoušený úspěšně absolvoval a zkouškou prošel.
Cesta meče není jen záležitostí krátkodobé výuky za dosažením kýženého výsledku nebo úrovně. Jde spíše o celkové nadšení a odhodlání, ale dnešní doba se točí zejména kolem hmatatelných výsledků, důkazů a možností mávat lejstry a tituly kolem sebe jen, aby každý viděl co jsme.
„Důležité je, že sami víme co a jací jsme. Okolí si udělá vlastní názor, nemusíme mu nic vnucovat.“
Pokud pohlédneme do dávné historie, dálného východu, zjistíme, že na počátku studia byl jen žák a mistr, mluvíme o době 14. a 15. století. Nic mezi neexistovalo, žádné stupně, žádné pásky a úrovně, jen žák a mistr. Každému opravdovému poutníkovi, Cesty, šlo o víc, než jen o dosažené stupně dovednosti.
Na přelomu 19. a 20. století bojová umění prodělala modernizaci, zejména začaly vznikat různé styly bojových umění a vzniklo úrovňové dělení postavené na kjú/dan systému. Toto dělení přilákalo, dle mého názoru, více zájemců a utvořilo cíle, které lidstvo ke svému životu a aktivitám potřebuje. Cesta se tak rozkouskovala do jednotlivých úseků.
I naše škola má úrovňový systém inspirovaný právě uměními z dálného východu. U nás je to:
Poznání, Sebevědomí, Respekt, Uvědomění, Rozhodnutí, Lektor(Pokora), Mistr(Východ slunce)
18.12.2018 proběhnou historicky první zkoušky postavené pro vhodnější výuku a udržení zájmu studenta. Zkoušení žáci se budou snažit o:
V červnu jsme společně s přáteli vyrazili na řeku Vltavu, kde jsme si i zacvičili.
