Cvičíme s Kateřinou Hourovou

Pohybová specialistka, instruktorka jógy a zdravotní tělesné výchovy, KATEŘINA HOUROVÁ, povede ve čtvrtek 7.3.2024 náš trénink v duchu IQ pohybu.

Řadu seminářů a speciálních cvičení domlouváme již od loňského roku. Jedním z nich je právě trénink pod vedením paní Kateřiny, která souhlasila s alternativním vhledem své praxe k našim tréninkům a žákům. Pokud budeme vzájemně spokojeni možná vznikne nová dlouhodobá spolupráce.

Trénink zahájí pozorováním základních šermířských pohybů v našem podání, s čímž je spojeno vyhodnocení fyziologických návyků proti patologickým deformacím. Dále se zaměří na lehkou diagnostiku cvičenců a v poslední řadě povede trénink v duchu zdravotního pohybového cvičení a IQ pohyb se zaměřením na flexibilitu, správnost držení a práci těla a opravu deformačních civilizačních postižení.

Trénink je pouze pro aktivní členy P.A. z důvodů omezené kapacity třídy.

Další plánované i sjednané speciální semináře a tréninky budou postupně zveřejňovány, ale můžeme prozradit, alespoň tyto…
Seminář s Borkem Belfínem na základy scénického šermu.
Seminář s Jirkou Hýblem zaměřený a srpy dle Maira.
Seminář se Zdenálem na šerm tesáky.
Seminář s Zdeňkem Brýdlem na sportovně historický šerm.
Seminář s SBA šerm nožem.
Seminář s YUFUKAN DOJO aikido.
Seminář s KarateDO pod vedením jednoho z mistrů našeho lektora.
další semináře máme rozjednané a uvidíme, kdy a jakou formou je zařadíme do našich tréninků.

Pražský argument 2024 – HEMA turnaj

Datum turnaje / Tournament date

29.6.2024

Místo turnaje / Tournament location

Multifunkční haly Jedenáctka VS a Jižní Město
Mírového hnutí 2385/3, 14900 Praha 11 – Chodov, Česko

Kategorie / Categories

Dlouhý meč smíšené / Longsword OPEN (max. 84)
Dlouhý meč ženy / Longsword WOMAN (min. 8)

Startovné / Entry fee

1000,- Kč (do 1.5.2024)

Registrace 1.4.2024 v 17:00 / Registration 1.4.2024 in 17:00

K registraci dojde po vyplnění formuláře a zaplacení startovného. / Registration will take place after filling in the form and paying the entry fee.

Přihlášení šermíři do turnaje / Fencers registered for the tournament.

Harmonogram (teoretický plán) / Schedule (theoretical plan)
8:309:30registrace a kontrola zbraně / registration and control of weapons
9:3010:00nástup, zahájení turnaje, foto / entry, tournament opening, photo
10:0014:00skupiny / groups
14:3016:30eliminace / eliminace
17:00

vyhlášení vítězů / winners announcement
18:00

afterparty
Pravidla turnaje / Tournament Rules
Sponzoři turnaje / Tournament sponsors
Turnaj naleznete / You can also find the tournament on
Vrácení startovného / Refund of entry fee

Vrácení startovného je možné nejpozději do 31.5.2024 poté je nutné najít za sebe náhradu a platbu si vyřešit mezi sebou. / The refund of the entry fee is possible until 31.5.2024 at the latest, after which you must find a replacement and settle the payment between you.

Platební údaje / Payment details

číslo účtu >>> 6522785359/0800 <<<
cena >>> 1000,- Kč <<<
poznámka >>> Pražský argument 2024 / jméno příjmení <<<
majitel úč. >>> Poslední argument, z.s.<<<
IBAN >>> CZ67 0800 0000 0065 2278 5359 <<<
BIC/SWIFT >>> GIBACZPX <<<

QR – pro registraci

Afterka

After párty proběhne v restauraci Jankovna U bazénu, která se nachází 5 minut pěšky od haly. / The after party will take place in the Jankovna U bazénu restaurant, which is located 5 minutes walk from the hall.

Městská hromadná doprava / Public transport

U haly je autobusová zastávka “Brodského” obsluhovaná linkou 126 a 170, které nabízejí víkendový interval 10 a 7-8 min. Konkrétní spojení nalezneš na stránkách https://www.dpp.cz/ / There is a bus stop „Brodského“ near the hall, served by bus lines 126 and 170, which offer weekend intervals of 10 and 7-8 min. For specific connections, visit https://www.dpp.cz/ 

Osobní doprava / Personal transport

U haly je parkoviště s dostatečnou kapacitou pro všechny soutěžící / There is a car park at the hall with sufficient capacity for all competitors.

Jarní soustředění 2024

Jarní soustředění 2024 pořádáme
 – v termínu 22.-26.5.2024 (příjezd středa na podvečer a odjezd kolem poledne)
 – na místě Borek u Suchomast
 – lektor Jindřich Tichý

Náplň soustředění bude upřesněna
– 2 tréninky denně (dopolední a odpolední)
– zaměření bloßfechten s dlouhým mečem
– večerní program: tématické přednášky, diskuze a rozbor

Cena soustředění na osobu činí 1 700,-Kč
– v ceně (nocleh, spotřeba energií a vody, tuhá paliva, jídlo a zásoby, lektor bez honoráře)
*** jídlo zahrnuje snídaně, obědy, večeře, svačiny od čtvrtka do soboty (v neděli jen snídani)
*** pití je zajištěno čajem vařeným v brutaru (farní voda je pouze užitková a není pitná, proto vodu na vaření dovážíme z vedlejší vesnice)

S sebou
– na středeční večer si zajistěte vlastní večeři
– vybavení na šerm (dlouhý meč, feder, šermířskou masku, rukavice, základní lékarničku, komplet pokud jej máte, sportovní oblečení na ven a pevnou venkovní obuv)
– spacák, vlastní vodu na pití pro tréninky, přípradně vlastní občerstvení na svačiny , které nepotřebuje být v lednici a nakonec vlastní pití na večery.

Závazná registrace na soustředění

Platbu pošlete nejpozději do 30.4.2024 na číslo účtu
1029215202 / 5500
cena: 1700,-Kč/os.
do poznámky napište název akce a vaše jméno, či přezdívku
(Jarní soustředění 2024, Ralf)

Seznam přihlášených a zaplacených